Cómo Notar Las Primeras Señales de Advertencia de Salud Mental en Los Niños
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Escritora invitada: Mamá y ex trabajadora social Amy Williams
Como padre, el verano se siente como si fuera muy largo. Sí, me encantan las vacaciones de verano y me encanta ver a mis hijos con más frecuencia. Pero no me encanta cuando termina la novedad de no ir a la escuela y, como saben todos los padres, la novedad siempre termina.
En mi familia, a menudo pasamos los veranos en un parque temático local. Los pases de temporada significan que siempre hay una opción de entretenimiento, pero el parque envejece. Y algunos días el calor es demasiado – incluso para el parque acuático y la piscina. Entonces, ¿Qué haces? Seguro que los niños necesitan leer durante el verano, y es probable que también usen sus dispositivos tecnológicos durante los meses de verano. Pero estamos hablando de las vacaciones de verano. ¡Tres meses, amigos! Tres. Largo. Meses.
Hay tantos libros, tantos juegos y tantos viajes a parques que un padre (y sus hijos) pueden tolerar. Todos estamos en el mismo barco, y todos enfrentamos el mismo largo período de descanso. Este año, estoy planeando con anticipación. Y, por supuesto, compartiré mi plan contigo… ¡porque se necesita un pueblo! ¡Y los padres tienen que permanecer juntos!
Vivimos a unos 40 minutos de la gran ciudad, por lo que visitar los principales museos no está en nuestra lista semanal de actividades de verano. Por lo general, planeamos un viaje a los principales museos durante el verano, cuando los niños tienden a enojarse con las mismas viejas rutinas. Recorreremos el museo de arte o el museo de historia de nuestra ciudad para cambiar de escenario. Un suburbio cercano más pequeño fuera de la ciudad también tiene un parque de esculturas al aire libre que es enorme, y es una excelente opción para esos días más frescos de verano cuando desea estar afuera, pero no junto a la piscina. Haz una búsqueda de parques de esculturas o sitios históricos al aire libre en tu área para mezclar un poco las cosas. Si necesitas un recurso rápido, Complex tiene una lista de los mejores parques de esculturas del país. Con suerte, uno te encuentras cerca de tú!
A los niños les encantan los chapoteaderos y los parques que cuentan con áreas de agua. Incluso los niños mayores pueden ser atrapados corriendo por las fuentes. Haz que los niños se pongan sus trajes de baño (o ropa para jugar) y busquen un parque que ofrezca diversión acuática. Rocía a los niños con protector solar, prepara un almuerzo y haz un día de obras hidráulicas en los parques locales.
Cuando el clima sea perfecto, lleva a los niños y diríjete a su zoológico local. Empaca sus jugos y refrigerios favoritos y conviértelo en un agradable viaje familiar para todos. Vean todos los increíbles animales que el zoológico tiene para ofrecer. ¡No olvides que cuando hace calor mientras estás allí, consigue un animal con forma de paleta para refrescarles bajo el sol!
Cada ciudad ofrece diferentes zonas de juego bajo techo. Conoces estos centros de entretenimiento; por lo general, cuentan con minigolf de interior, varios juegos de arcade, etiquetas láser y tal vez incluso Go Karts. Estos son lugares fantásticos para aventurarse con niños que realmente necesitan un cambio de escenario y dejar que se agoten. Con tantas opciones en un solo lugar, los niños pueden pasar horas corriendo y jugando. ¡Incluso puedes canjear algunos boletos de juegos por premios!
¡Saltar de alegría! Los complejos de rebote ofrecen numerosas casas de rebote, trampolines y carreras de obstáculos que permiten a los niños saltar, brincar y deslizarse. Después de unas horas de saltar y correr, te irás con niños completamente exhaustos (pero felices).
Comienza a hacer una lista de actividades para cuando tus hijos lleguen al punto de inflexión de las vacaciones de verano. Eventualmente, todos los niños golpean la pared del verano, y el secreto de supervivencia es tener una larga lista de destinos en el bolsillo trasero. ¡Y no te olvides de acumular paciencia extra!
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